Forex Trader: manuale di sopravvivenza Vita-Lavoro

Forex Trader manuale di sopravvivenza Vita-Lavoro

Il successo non si basa soltanto sul “quanto si lavora”.

Anche se è di fondamentale importanza essere molto concentrati sul proprio trading, per un forex trader è anche importante avere un giusto bilanciamento per quanto concerne la Vita e il Lavoro.

Il bilanciamento Vita-Lavoro è il concetto di dare il giusto tempo ed energia sia al lavoro ma anche allo stile di vita. C’è quindi un approccio molto effettivo per quanto concerne la pianificazione di attività quotidiane per migliorare la propria carriera e benessere. Per destreggiarsi tra vita e lavoro, è necessario ottimizzare il bilanciamento vita-lavoro per raggiungere un trading forex ottimale.

Quando si è nel business del trading forex, può essere facile dimenticare l’equilibrio tra il lavoro e la propria vita. A parte i rischi monetari, si è inoltre esposti a rischia sia per il proprio fisico che per il proprio equilibrio mentale. È inutile tentare di nascondere che il Forex sia un mestiere “tranquillo”, perché non lo è. Per combattere questi rischi, è importante applicare un sano equilibrio vita-lavoro e continuare a migliorare nel proprio trading.

Perché l’equilibrio Vita Lavoro è così importante per un Forex Trader?

L’equilibrio Vita-Lavoro è estremamente importante per un Forex Trader. Per il successo a lungo termine, un buon equilibrio vita-lavoro necessita di dover adattare le priorità delle attività di lavoro con il proprio stile di vita. Ecco i primi 3 motivi per applicare l’equilibrio tra lavoro e vita nella vostra strategia di trading.

Per il benessere mentale

I trader del mercato forex hanno bisogno sopratutto di benessere mentale, di poco stress. Per superare le sfide di un mercato volatile, il benessere emotivo può favorire migliori risultati di trading online. Inoltre, crea un ambiente di lavoro proattivo soprattutto quando si attraversano periodi di trading negativi. Attraverso un efficace equilibrio tra il lavoro e la vita di tutti i giorni, ci si può “ricaricare” e ripartire dalle inevitabili ansie del lavoro, massimizzando il proprio benessere mentale.

Disintossicazione digitale

Un giusto bilanciamento tra vita e lavoro incoraggia certamente il trader a prendersi un momento “di pausa” dal mondo digitale, che ormai pervade sempre di più le nostre vite. Questo significa dunque prendersi del tempo dalla classica scrivania e dagli stressanti monitor.

Riposare la vista e la mente è a dir poco fondamentale. Disintossicazione digitale significa infatti anche disintossicazione dai dati, che come sappiamo sono utilizzati moltissimo durante il trading giornaliero.

Gestire lo Stress

Sia che si operi nel mercato a pieno oppure part-time, le ansie di tutti i giorni che sono presenti nel mercato del forex trading di tutti i giorni sono costanti.
La strategia migliore per combattere l’ansia durante il forex trading è quella di applicare l’equilibrio tra vita e lavoro. Quando si è in grado di gestire al meglio sia il lavoro che i propri momenti di break e riposo, i trader del mercato forex sono in grado di gestire al meglio lo stress. Alla fine, uno stress minore porta ad un minor numero di problemi di salute. Questo porta ad un aumento delle prestazioni e della produttività e sopratutto della profittabilità.

Guida al perfetto bilanciamento tra Vita-Lavoro

Con un’alta richiesta di tempo ed energia, il trading forex dovrebbe includere il giusto equilibrio vita-lavoro. È l’unico modo per affrontare trades rischiose o ore di analisi. Ed è anche il modo migliore per mantenere una forte benessere emotivo. Per un equilibrio ottimale tra vita e lavoro, è necessario conoscere i passaggi per creare una grande armonia tra il trading e il proprio tempo.

Raggiungere il successo vita-lavoro

L’equilibrio vita-lavoro deve essere visto come una sfida personale. Nel forex trading, essere il capo di se stessi permette di gestire in modo efficace il proprio tempo, è senza dubbio uno dei più grandi vantaggi.

Il concetto di pianificare le ore bilanciando il proprio lavoro e il proprio tempo libero è altamente fattibile per qualsiasi trader forex. Per raggiungere un corretto equilibrio vita-lavoro, è necessario creare una pianificazione che tiene conto sia del riposo che del lavoro. Alla fine, un equilibrio efficace porterà sia benefici nella vita lavorativa che nella propria vita personale.

Come avere successo con un broker valido

Come avere successo con un broker valido

Come avere successo con un broker valido

Per avere successo, è necessario togliere le “preoccupazioni” dall’equazione. Il primo passo per raggiungere ciò è quello di scegliere un broker regolato e assolutamente facile da utilizzare.

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Come avere successo nel bilanciamento Vita-lavoro

1. È necessario avere una strategia Forex efficace;
2. Eseguire e rispettare la propria gestione del tempo;
3. Esercitarsi in palestra (o a casa o in ufficio) per controllare lo stress sia durante il lavoro che nelle pause di lavoro;
4. Pianificare dei momenti di pausa in caso di movimenti di mercato avversi;
5. Ottimizzare la propria gestione delle energie, attraverso prima di tutto delle adeguate ore di sonno.

La ruota della vita

Forex Trader Ruota della Vita

Forex Trader Ruota della Vita

La Ruota della vita è un utilissimo strumento di autovalutazione per aiutare a rivedere e ottimizzare il proprio equilibrio tra lavoro e vita. Si tratta di un disegno che mostra le aree importanti della propria vita e come è possibile gestirle per un migliore equilibrio. Viene utilizzato nel coaching e nel goal setting, la Ruota della Vita è uno strumento efficace che fornisce una visione ottimale sulla gestione del tempo e sulla soddisfazione personale. Se utilizzata in modo coerente, questo esercizio può portare ad un buon equilibrio tra lavoro e vita.

La Ruota della Vita è diversa per ognuno di noi. Per fare questo esercizio al meglio, è necessario farlo con la mente il più sgombra possibile.

1. Prepara un semplice diagramma “a ruota”
2. Contrassegna la aree della vita che sono importanti per te
3. Categorizza queste aree in tre gruppi come: carriera, salute, relazioni, crescita etc
4. Una volta che hai tutte le categorie, dai un voto ad ogni area da 1 a 10. 1 deve essere il voto più basso e quindi più vicino al centro del cerchio. 10 è il più alto e più vicino al limite del cerchio.
5. Fai un passo indietro e guarda il quadro generale. Sei soddisfatto delle categorie principali? È questa la tua “ruota” ideale?
6. Esplora e migliora la aree che vuoi migliorare per aumentare ancora il bilanciamento.
7. Dopo aver effettuato i cambiamenti necessari. Prova a fare nuovamente la Ruota della Vita.

La ruota della vita permette di raggiungere un vero bilanciamento vita-lavoro che serve sicuramente alla carriera di un forex trader. Tuttavia è importante ricordarsi che il bilanciamento vita-lavoro non deve essere uguale per ambo le parti. Sul lungo termine per avere un corretto bilanciamento, è sufficiente avere un’organizzazione ottimizzata sia dei propri obiettivi che della propria salute e integrare il tutto con la propria strategia di trading.

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Forex Trader: manuale di sopravvivenza Vita-Lavoro
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Scopriamo insieme come raggiungere il perfetto equilibrio Vita-Lavoro per la propria professione di Forex Trader.
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